Здравейте, момичета
Нека вдигнат ръце тези от Вас, които имат целулит. Малко момичета се радват на гладка и стегната кожа, нали? Други трябва да се справят с бучките от мазнини и нежелани килограми. За щастие, има начини за поддържане на красиво и гладко тяло.
Какво представлява целулитът?
Целулит – известен още като “портокалова кожа” – засяга много хора, независимо от възрастта, пола, теглото и типа на кожата. Хормонален дисбаланс, заседнал начин на живот, диета и ограничена физическа активност са някои от факторите, водещи до появата му. Как се появява целулитът? Той е свързан с неправилното разположение на мастната тъкан. Обикновено засяга бедрата, дупето, коленете, ханша и раменете. “Портокаловата кожа” не е опасна, но определено кара жените да се чувстват по-малко привлекателни.
Как да се предпазите от целулит?
Първо, проверете нивото на хормоните. Ако концентрацията на естроген е твърде висока, значи сте в рисковата група и вероятно в бъдеще ще имате целулит. На второ място, обогатете диетата си с пресни зеленчуци, плодове и вода. Не консумирайте преработена храна и нездравословни закуски. Избягвайте алкохол, газирани напитки и цигари. Спортувайте редовно и подхранвайте кожата си. Веднъж седмично правете масаж със специална ръкавица и стягащ продукт. Не забравяйте за скрабовете, които ще увеличат кръвообращението и лимфната циркулация, ще укрепят кожата и ще разградят мазнините.
Лечения против целулит
Ако процедурите вкъщи се провалят и се изправите пред напреднала форма на целулит, трябва да потърсите лекар и да се подложите на терапия с лазер, ултразвук или въздушна терапия. Процедурите гарантират разбиване на мастните бучки, гладкост, стягане, както и ускоряване на кръвния и лимфен поток в клетките на кожата.
Вашият коментар